メタボ対策&ランニング

4日目のランニング

更新日：

筋肉痛のピークで歩くのも苦痛です。

走るのがおとろしいなーっと感じる頃です。

その気持ちを押し殺して走ってみると、走っている時は痛みがほとんど感じませんでした。

なんなんでしょーか？

麻痺してます！

そして、なぜか体重が増える

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